Legume și verdețuri
Ciuperci pleurotuscalorii, valori nutriționale și preț
100 g de ciuperci pleurotus conțin 33 kcal, 3,3 g proteine, 6,1 g glucide și sub 0,5 g grăsimi. Ambalajul tipic (caserolă 400 g) costă în jur de 7,99 lei, adică 19,98 lei pe kilogram.
Mărci: ciupercării românești
Foto: Zinnmann, CC BY-SA 3.0
- Ambalaj tipic
- caserolă 400 g
- Preț orientativ
- 7,99 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 19,98 lei
Unde îl găsești
Conține (alergeni și restricții)
- Ciuperci
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 138 kJ /33 kcal |
| Grăsimi | <0,5 g |
| din care acizi grași saturați | <0,1 g |
| Glucide | 6,1 g |
| din care zaharuri | 1,1 g |
| Fibre | 2,3 g |
| Proteine | 3,3 g |
| Sare | 0,04 g |
Rețete de slăbit cu ciuperci pleurotus
Nu apare încă în nicio rețetă. Vezi toate rețetele