diete-slabit.ro

Leguminoase, nuci și semințe

Semințe de maccalorii, valori nutriționale și preț

100 g de semințe de mac conțin 525 kcal, 18 g proteine, 28 g glucide și 42 g grăsimi. Ambalajul tipic (pungă 200 g) costă în jur de 10,21 lei, adică 51,05 lei pe kilogram.

Mărci: Belbake (Lidl), Sano Vita, mărci proprii

Semințe de mac

Foto: Thomas Bresson, CC BY 3.0

Ambalaj tipic
pungă 200 g
Preț orientativ
10,21 leiseptembrie 2026
Preț pe kg
51,05 lei

Unde îl găsești

Conține (alergeni și restricții)

Nu are etichete de alergeni în baza noastră.

Valori nutriționale medii
Nutrientla 100 g
Valoare energetică2.197 kJ /525 kcal
Grăsimi42 g
din care acizi grași saturați4,5 g
Glucide28 g
din care zaharuri3,0 g
Fibre20 g
Proteine18 g
Sare0,07 g
Produs crud, așa cum se cumpără (conservele: scurse). Valorile diferă ușor între mărci. „—” înseamnă că nu avem valoarea.

Rețete de slăbit cu semințe de mac

Nu apare încă în nicio rețetă. Vezi toate rețetele