Carne și pește
Doradăcalorii, valori nutriționale și preț
100 g de doradă conțin 135 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi. Ambalajul tipic (1 bucată ~400 g) costă în jur de 23,16 lei, adică 57,90 lei pe kilogram.
Mărci: raionul de pește (acvacultură), proaspătă sau congelată
Foto: Mervat Salman, CC BY-SA 4.0
- Ambalaj tipic
- 1 bucată ~400 g
- Preț orientativ
- 23,16 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 57,90 lei
Unde îl găsești
Conține (alergeni și restricții)
- Pește
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 565 kJ /135 kcal |
| Grăsimi | 6,1 g |
| din care acizi grași saturați | 1,6 g |
| Glucide | 0 g |
| din care zaharuri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Sare | 0,20 g |
Rețete de slăbit cu doradă
Apare în 1 rețetă. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Doradă la cuptor cu fenicul, lămâie și cartofi180 g · 503 kcal porția