Carne și pește
Hamsiicalorii, valori nutriționale și preț
100 g de hamsii conțin 131 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 4,8 g grăsimi. Ambalajul tipic (1 kg, la vrac) costă în jur de 25,19 lei, adică 25,19 lei pe kilogram.
Mărci: raionul de pește, proaspete (primăvara) sau congelate
- Ambalaj tipic
- 1 kg, la vrac
- Preț orientativ
- 25,19 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 25,19 lei
Se vinde la vrac: plătești exact cât iei.
Unde îl găsești
Conține (alergeni și restricții)
- Pește
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 548 kJ /131 kcal |
| Grăsimi | 4,8 g |
| din care acizi grași saturați | 1,3 g |
| Glucide | 0 g |
| din care zaharuri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Sare | 0,26 g |
Rețete de slăbit cu hamsii
Apare în 1 rețetă. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Hamsii la cuptor cu usturoi și lămâie, cu mămăligă și salată de roșii170 g · 480 kcal porția