diete-slabit.ro

Carne și pește

Mix de fructe de marecalorii, valori nutriționale și preț

100 g de mix de fructe de mare conțin 75 kcal, 14 g proteine, 2,5 g glucide și 1,2 g grăsimi. Ambalajul tipic (pungă 400 g, congelat) costă în jur de 22,65 lei, adică 56,62 lei pe kilogram.

Mărci: Ocean Sea (Lidl), K-Classic, mărci proprii

Mix de fructe de mare

Foto: MOs810, CC BY-SA 4.0

Ambalaj tipic
pungă 400 g, congelat
Preț orientativ
22,65 leiseptembrie 2026
Preț pe kg
56,62 lei

Unde îl găsești

Conține (alergeni și restricții)

  • Fructe de mare
Valori nutriționale medii
Nutrientla 100 g
Valoare energetică314 kJ /75 kcal
Grăsimi1,2 g
din care acizi grași saturați0,3 g
Glucide2,5 g
din care zaharuri0 g
Fibre0 g
Proteine14 g
Sare0,80 g
Produs crud, așa cum se cumpără (conservele: scurse). Valorile diferă ușor între mărci. „—” înseamnă că nu avem valoarea.

Rețete de slăbit cu mix de fructe de mare

Apare în 1 rețetă. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.