Cereale și panificație
Foi de plăcintă (filo)calorii, valori nutriționale și preț
100 g de foi de plăcintă (filo) conțin 292 kcal, 8,0 g proteine, 57 g glucide și 2,8 g grăsimi. Ambalajul tipic (pachet 500 g) costă în jur de 8,61 lei, adică 17,22 lei pe kilogram.
Mărci: Pambac, Boromir, mărci proprii
- Ambalaj tipic
- pachet 500 g
- Preț orientativ
- 8,61 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 17,22 lei
- 1 foaie
- ≈ 25 g≈ 0,43 lei
Unde îl găsești
Conține (alergeni și restricții)
- Gluten
| Nutrient | la 100 g | la 1 foaie (25 g) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.222 kJ /292 kcal | 305 kJ /73 kcal |
| Grăsimi | 2,8 g | 0,7 g |
| din care acizi grași saturați | 0,4 g | <0,1 g |
| Glucide | 57 g | 14 g |
| din care zaharuri | 1,0 g | <0,5 g |
| Fibre | 2,2 g | 0,6 g |
| Proteine | 8,0 g | 2,0 g |
| Sare | 1,1 g | 0,28 g |
Rețete de slăbit cu foi de plăcintă (filo)
Apare în 2 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Plăcintă la cuptor cu brânză de vaci și mărar2 foi · 405 kcal porția
Plăcintă în foi cu spanac și brânză de vaci, cu salată de castraveți2 foi · 502 kcal porția