Leguminoase, nuci și semințe
Năut boabe (uscat)calorii, valori nutriționale și preț
100 g de năut boabe (uscat) conțin 378 kcal, 21 g proteine, 63 g glucide și 6,0 g grăsimi. Ambalajul tipic (pungă 500 g) costă în jur de 6,89 lei, adică 13,78 lei pe kilogram.
Mărci: Deroni, Sano Vita, mărci proprii
Foto: Tiia Monto, CC BY-SA 4.0
- Ambalaj tipic
- pungă 500 g
- Preț orientativ
- 6,89 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 13,78 lei
Conține (alergeni și restricții)
- Leguminoase
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 1.582 kJ /378 kcal |
| Grăsimi | 6,0 g |
| din care acizi grași saturați | 0,6 g |
| Glucide | 63 g |
| din care zaharuri | 11 g |
| Fibre | 12 g |
| Proteine | 21 g |
| Sare | 0,06 g |
Rețete de slăbit cu năut boabe (uscat)
Apare în 1 rețetă. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Bol cu falafel la cuptor, quinoa și sos de tahini70 g · 563 kcal porția