Lactate, ouă și alternative
Albuș de ou lichid pasteurizatcalorii, valori nutriționale și preț
100 g de albuș de ou lichid pasteurizat conțin 52 kcal, 11 g proteine, 0,7 g glucide și sub 0,5 g grăsimi. Ambalajul tipic (cutie 500 g) costă în jur de 11,09 lei, adică 22,18 lei pe kilogram.
Mărci: mărci proprii, ovoproduse pasteurizate
Foto: Douglas P Perkins, CC BY-SA 3.0
- Ambalaj tipic
- cutie 500 g
- Preț orientativ
- 11,09 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 22,18 lei
- 1 albuș
- ≈ 33 g≈ 0,73 lei
Conține (alergeni și restricții)
- Ouă
| Nutrient | la 100 g | la 1 albuș (33 g) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 218 kJ /52 kcal | 72 kJ /17 kcal |
| Grăsimi | <0,5 g | <0,5 g |
| din care acizi grași saturați | 0 g | 0 g |
| Glucide | 0,7 g | <0,5 g |
| din care zaharuri | 0,7 g | <0,5 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Proteine | 11 g | 3,6 g |
| Sare | 0,41 g | 0,14 g |
Rețete de slăbit cu albuș de ou lichid pasteurizat
Apare în 2 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Omletă din albușuri cu roșii cherry, ceapă verde și parmezan4½ albușuri · 370 kcal porția
Omletă cu leurdă și urdă, cu roșii2 albușuri · 327 kcal porția