Carne și pește
Cotlet de porc dezosatcalorii, valori nutriționale și preț
100 g de cotlet de porc dezosat conțin 165 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 9,0 g grăsimi. Ambalajul tipic (caserolă ~500 g) costă în jur de 14,10 lei, adică 28,20 lei pe kilogram.
Mărci: raionul de carne, mărci proprii
Foto: Shixart1985, CC BY 2.0
- Ambalaj tipic
- caserolă ~500 g
- Preț orientativ
- 14,10 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 28,20 lei
Conține (alergeni și restricții)
- Carne de porc
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 690 kJ /165 kcal |
| Grăsimi | 9,0 g |
| din care acizi grași saturați | 3,2 g |
| Glucide | 0 g |
| din care zaharuri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 21 g |
| Sare | 0,13 g |
Rețete de slăbit cu cotlet de porc dezosat
Apare în 2 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Cotlet de porc la grătar cu piure de conopidă și cartofi160 g · 495 kcal porția
Cotlet de porc cu ciuperci la tigaie și hrișcă150 g · 507 kcal porția