Fructe
Portocalecalorii, valori nutriționale și preț
100 g de portocale conțin 47 kcal, 0,9 g proteine, 12 g glucide și sub 0,5 g grăsimi. Ambalajul tipic (1 kg, la vrac) costă în jur de 7,50 lei, adică 7,50 lei pe kilogram.
Foto: Evan-Amos, CC BY-SA 3.0
- Ambalaj tipic
- 1 kg, la vrac
- Preț orientativ
- 7,50 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 7,50 lei
- 1 portocală
- ≈ 180 g≈ 1,35 lei
Se vinde la vrac: plătești exact cât iei.
Conține (alergeni și restricții)
Nu are etichete de alergeni în baza noastră.
| Nutrient | la 100 g | la 1 portocală (180 g) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 197 kJ /47 kcal | 354 kJ /85 kcal |
| Grăsimi | <0,5 g | <0,5 g |
| din care acizi grași saturați | 0 g | 0 g |
| Glucide | 12 g | 21 g |
| din care zaharuri | 9,4 g | 17 g |
| Fibre | 2,4 g | 4,3 g |
| Proteine | 0,9 g | 1,6 g |
| Sare | 0 g | 0 g |
Rețete de slăbit cu portocale
Apare în 2 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Salată de fructe cu semințe de chia½ portocală · 169 kcal porția
Orez cu lapte, skyr și portocală½ portocală · 366 kcal porția