Fructe
Ananascalorii, valori nutriționale și preț
100 g de ananas conțin 50 kcal, sub 0,5 g proteine, 13 g glucide și sub 0,5 g grăsimi. Ambalajul tipic (1 bucată ~1,4 kg, ~800 g pulpă) costă în jur de 12,59 lei, adică 15,74 lei pe kilogram.
Foto: UneksAbdullahi, CC BY-SA 4.0
- Ambalaj tipic
- 1 bucată ~1,4 kg (~800 g pulpă)
- Preț orientativ
- 12,59 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 15,74 lei
Conține (alergeni și restricții)
Nu are etichete de alergeni în baza noastră.
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 209 kJ /50 kcal |
| Grăsimi | <0,5 g |
| din care acizi grași saturați | 0 g |
| Glucide | 13 g |
| din care zaharuri | 9,9 g |
| Fibre | 1,4 g |
| Proteine | <0,5 g |
| Sare | 0 g |
Rețete de slăbit cu ananas
Apare în 3 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Brânză cottage cu ananas și mentă100 g · 197 kcal porția
Frigărui de fructe cu dip de iaurt și miere80 g · 200 kcal porția
Pui dulce-acrișor cu ananas, ardei și orez100 g · 550 kcal porția