Pui dulce-acrișor cu ananas, ardei și orez

Ingrediente pentru o porție

Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.

Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.

Mod de preparare

1. 1

   Fierbe orezul în de două ori volumul lui de apă cu sare, acoperit, 12–15 minute.

2. 2

   Amestecă ketchupul, oțetul, mierea, făina de orez și 80 ml de apă, pentru sos.

3. 3

   Taie puiul cuburi, condimentează-l cu sare și piper și rumenește-l în ulei 5 minute; adaugă ceapa și ardeiul tăiate bucăți și gătește 4 minute.

4. 4

   Pune ananasul tăiat cuburi și sosul și fierbe 2–3 minute, amestecând, până se îngroașă sosul.

5. 5

   Servește peste orez.