Carne și pește
Piept de puicalorii, valori nutriționale și preț
100 g de piept de pui conțin 120 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi. Ambalajul tipic (caserolă ~1 kg) costă în jur de 33,49 lei, adică 33,49 lei pe kilogram.
Mărci: Fragedo, Agricola, mărci proprii

- Ambalaj tipic
- caserolă ~1 kg
- Preț orientativ
- 33,49 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 33,49 lei
Conține (alergeni și restricții)
- Carne de pasăre
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 502 kJ /120 kcal |
| Grăsimi | 2,6 g |
| din care acizi grași saturați | 0,6 g |
| Glucide | 0 g |
| din care zaharuri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 23 g |
| Sare | 0,12 g |
Rețete de slăbit cu piept de pui
Apare în 41 de rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Piept de pui la cuptor cu cartofi și legume150 g · 470 kcal porția
Frigărui de pui cu legume, tzatziki și lipie150 g · 523 kcal porția
Salată Caesar light cu pui130 g · 435 kcal porția
Pilaf cu pui și legume120 g · 515 kcal porția
Ciorbă de pui cu legume, acrită cu borș120 g · 447 kcal porția
Șnițel de pui la cuptor în crustă de mălai, cu cartofi și salată de varză150 g · 546 kcal porția
Salată de boeuf cu piept de pui și sos de iaurt100 g · 481 kcal porția
Ciorbă de pui à la grec, legată cu ou și lămâie130 g · 441 kcal porția
Ciorbă rădăuțeană de pui cu usturoi și iaurt140 g · 489 kcal porția
Ciorbă ardelenească de fasole verde cu pui și tarhon140 g · 494 kcal porția
Ciorbă de cartofi cu piept de pui, smântână și mărar130 g · 473 kcal porția
Supă cremă de dovlecei cu mărar și piept de pui140 g · 442 kcal porția
Ciorbă de conopidă cu piept de pui și smântână130 g · 453 kcal porția
Tocană de cartofi cu piept de pui, ardei și boia140 g · 508 kcal porția
Ciorbă de gulii cu piept de pui și smântână130 g · 438 kcal porția
Ciorbă de praz cu piept de pui și smântână130 g · 473 kcal porția
Ciorbă de mazăre verde cu piept de pui și mărar120 g · 444 kcal porția
Drob de pui cu ouă și ceapă verde, cu salată verde și cartofi60 g · 542 kcal porția
Bol burrito cu pui, orez brun, fasole neagră și porumb130 g · 555 kcal porția
Fajitas cu piept de pui, ardei colorați și lipie integrală130 g · 557 kcal porția
Quesadilla integrală cu pui, fasole neagră și cașcaval100 g · 557 kcal porția
Curry de pui cu lapte de cocos, spanac și orez basmati140 g · 554 kcal porția
Pui tikka masala cu orez basmati140 g · 514 kcal porția
Pui la wok cu broccoli, ardei și orez basmati140 g · 550 kcal porția
Pui dulce-acrișor cu ananas, ardei și orez140 g · 550 kcal porția
Ciulama de pui cu ciuperci și mămăligă130 g · 513 kcal porția
Piept de pui la tigaie cu cartof dulce copt și spanac cu usturoi140 g · 446 kcal porția
Bol cu pui, hrișcă și legume coapte, cu sos de iaurt130 g · 498 kcal porția
Piept de pui umplut cu spanac și brânză de vaci, cu orez brun150 g · 489 kcal porția
Risotto cu pui, ciuperci și mazăre110 g · 533 kcal porția
Wrap integral cu pui, hummus și legume crude110 g · 460 kcal porția
Tăiței de orez cu pui, lime, mentă și legume crude130 g · 506 kcal porția
Caserolă cu pui, broccoli și orez brun gratinată cu mozzarella130 g · 496 kcal porția
Salată caldă cu pui, linte neagră, rucola și feta120 g · 472 kcal porția
Shaorma de casă cu pui, varză, cartofi la cuptor și sos de iaurt cu usturoi110 g · 509 kcal porția
Pui satay cu sos de arahide, orez și castravete140 g · 510 kcal porția
Salată Cobb cu pui, ou, avocado și gorgonzola120 g · 444 kcal porția
Salată Waldorf cu pui, țelină apio, măr, struguri și nuci140 g · 476 kcal porția
Salată de pui cu varză chinezească, mandarine și susan120 g · 478 kcal porția
Salată fattoush cu pui la grătar și pita coaptă120 g · 466 kcal porția
Salată de pui cu spanac, căpșuni, quinoa și brânză de capră120 g · 531 kcal porția