Legume și verdețuri
Ceapă

Foto: Colin, CC BY-SA 3.0
- Ambalaj tipic
- 1 kg, la vrac
- Preț orientativ
- 3,50 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 3,50 lei
Se vinde la vrac: plătești exact cât iei.
Conține
Nu are etichete de alergeni în baza noastră.
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 167 kJ /40 kcal |
| Grăsimi | <0,5 g |
| din care acizi grași saturați | 0 g |
| Glucide | 9,3 g |
| din care zaharuri | 4,2 g |
| Fibre | 1,7 g |
| Proteine | 1,1 g |
| Sare | <0,01 g |
Rețete care îl folosesc
Apare în 42 de rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Omletă țărănească cu cartofi, ardei și ceapă40 g · 347 kcal porția
Supă cremă de dovleac cu linte roșie60 g · 489 kcal porția
Curry de năut cu spanac și orez brun60 g · 635 kcal porția
Ghiveci de legume cu năut60 g · 475 kcal porția
Chili vegan cu fasole roșie și orez60 g · 561 kcal porția
Hrișcă cu ciuperci, ceapă și semințe de dovleac60 g · 447 kcal porția
Ardei umpluți cu orez și linte60 g · 515 kcal porția
Mâncare de mazăre cu cartofi și mărar60 g · 460 kcal porția
Paste integrale cu sos bolognese de linte50 g · 557 kcal porția
Ciorbă de fasole albă cu legume60 g · 497 kcal porția
Ciorbă de legume cu năut, acrită cu lămâie50 g · 449 kcal porția
Iahnie de fasole cu ceapă călită150 g · 475 kcal porția
Fasole bătută cu ceapă călită și salată de varză100 g · 464 kcal porția
Sarmale de post cu orez, linte și ciuperci60 g · 556 kcal porția
Mâncare de linte verde cu legume60 g · 439 kcal porția
Dovlecei umpluți cu orez și linte roșie50 g · 439 kcal porția
Chiftele de năut la cuptor cu salată de roșii și sos de tahini40 g · 515 kcal porția
Arpacaș cu ciuperci și legume60 g · 446 kcal porția
Paste integrale cu ton, roșii și măsline40 g · 512 kcal porția
Somon la cuptor cu cartofi dulci și salsa de roșii20 g · 498 kcal porția
Macrou la cuptor cu cartofi și salată de varză30 g · 463 kcal porția
Piept de pui la cuptor cu cartofi și legume50 g · 470 kcal porția
Tocăniță de pui cu mămăligă80 g · 531 kcal porția
Frigărui de pui cu legume, tzatziki și lipie50 g · 523 kcal porția
Pilaf cu pui și legume60 g · 515 kcal porția
Mâncare de fasole verde cu pui60 g · 492 kcal porția
Chiftele de curcan la cuptor cu piure și salată40 g · 545 kcal porția
Ciorbă de perișoare de curcan50 g · 463 kcal porția
Ciorbă de pui cu legume, acrită cu borș50 g · 447 kcal porția
Varză călită cu pulpe de pui și mămăligă60 g · 504 kcal porția
Ardei umpluți cu carne de curcan și orez50 g · 497 kcal porția
Chiftele de pui la cuptor cu cartofi și salată de varză40 g · 475 kcal porția
Tocăniță de vită cu cartofi și morcovi80 g · 505 kcal porția
Paste integrale bolognese cu vită50 g · 599 kcal porția
Mușchiuleț de porc cu varză călită și cartofi50 g · 455 kcal porția
Tocăniță de porc cu ciuperci și mămăligă60 g · 497 kcal porția
Sarmale în foi de varză murată, cu mămăligă50 g · 543 kcal porția
Musaca de cartofi cu carne de vită50 g · 474 kcal porția
Salată grecească cu telemea și ou fiert30 g · 498 kcal porția
Ouă în sos de roșii cu ardei (shakshuka)50 g · 508 kcal porția
Supă cremă de ciuperci cu cartofi60 g · 451 kcal porția
Salată de vinete cu roșii, telemea și pâine30 g · 463 kcal porția