Prânz · CinăCiorbă de pui cu legume, acrită cu borș
447 kcal · 38 g proteine · 50 min
- Tradițional
- Meal prep
9,00 leipe porție
Prânz · Cină
Supă acrită cu borș, cu pulpe de pui dezosate și tăiței cu ou, cum se face în Moldova.
Toate valorile sunt pe porție.

3,71 lei

45 g
1,12 lei

50 g
0,20 lei

30 g
0,38 lei

40 g
0,14 lei

40 g
0,60 lei

200 ml
0,73 lei
Cost pe porție
6,88 lei
Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.
Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.
Fierbe pulpele de pui în 800 ml de apă rece cu sare, 25 de minute, luând spuma.
Adaugă ceapa, morcovul, păstârnacul și ardeiul tăiate mărunt și fierbe 10 minute.
Scoate carnea, taie-o bucăți și pune-o înapoi; adaugă tăițeii și fierbe-i 6–7 minute.
Toarnă borșul fiert separat, dă un clocot și potrivește de sare și piper.
Presară mult leuștean tocat și servește fierbinte.
Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.
Prânz · Cină447 kcal · 38 g proteine · 50 min
9,00 leipe porție
Prânz · Cină442 kcal · 35 g proteine · 55 min
10,22 leipe porție
Prânz · Cină513 kcal · 42 g proteine · 100 min
15,00 leipe porție
Prânz · Cină438 kcal · 36 g proteine · 75 min
5,88 leipe porție