Prânz · CinăCiorbă de văcuță cu legume, acrită cu borș
513 kcal · 42 g proteine · 100 min
- Tradițional
- Meal prep
15,00 leipe porție

Foto: Mariany.Sava, CC BY 4.0
Prânz · Cină
Ciorbă de pulpă de porc cu multe legume de grădină, acrită cu borș și servită cu o felie de pâine.
Toate valorile sunt pe porție.

120 g
2,88 lei

100 g
0,28 lei

50 g
0,20 lei

50 g
0,75 lei

0,80 lei

50 g
0,17 lei

30 g
0,15 lei

80 g
0,64 lei

150 ml
0,55 lei

1½ felii · 50 g
0,67 lei
Cost pe porție
7,09 lei
Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.
Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.
Pune carnea tăiată cuburi în 900 ml de apă rece cu sare și fierbe-o 35 de minute, luând spuma.
Adaugă ceapa, morcovul și țelina tăiate cubulețe; fierbe 10 minute.
Pune cartofii, ardeiul și fasolea verde tăiate mărunt și fierbe încă 15 minute.
Adaugă roșiile tăiate cuburi și borșul fiert separat; mai lasă un clocot.
Potrivește de sare, presară leuștean tocat și servește cu pâinea.
Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.
Prânz · Cină513 kcal · 42 g proteine · 100 min
15,00 leipe porție
Prânz · Cină447 kcal · 38 g proteine · 50 min
9,00 leipe porție
Prânz · Cină497 kcal · 24 g proteine · 40 min
9,74 leipe porție
Prânz · Cină449 kcal · 17 g proteine · 45 min
8,02 leipe porție