Cereale și panificație
Pâine integrală
Mărci: Vel Pitar, Boromir, brutăria magazinului
Foto: Veganbaking.net, CC BY-SA 2.0
- Ambalaj tipic
- pâine feliată 500 g
- Preț orientativ
- 7,00 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 14,00 lei
- 1 felie
- ≈ 35 g≈ 0,49 lei
Conține
- Gluten
| Nutrient | la 100 g | la 1 felie (35 g) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.033 kJ /247 kcal | 362 kJ /86 kcal |
| Grăsimi | 3,4 g | 1,2 g |
| din care acizi grași saturați | 0,7 g | 0,2 g |
| Glucide | 41 g | 14 g |
| din care zaharuri | 4,0 g | 1,4 g |
| Fibre | 7,0 g | 2,4 g |
| Proteine | 13 g | 4,6 g |
| Sare | 1,1 g | 0,39 g |
Rețete care îl folosesc
Apare în 14 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Jumări de tofu cu ardei, roșii și spanac1 felie · 391 kcal porția
Pâine integrală cu avocado, roșii cherry și semințe2 felii · 324 kcal porția
- Omletă cu ciuperci, spanac și telemea
1 felie · 370 kcal porția
Ouă ochiuri cu pâine integrală și roșii2 felii · 401 kcal porția
Pâine integrală cu avocado și ouă fierte2 felii · 426 kcal porția
Brânză de vaci cu smântână, roșii și ceapă verde2 felii · 375 kcal porția
Sandviș cu șuncă de curcan, mozzarella și legume2 felii · 308 kcal porția
Ciorbă de fasole albă cu legume1 felie · 497 kcal porția
Salată Caesar light cu pui1 felie · 435 kcal porția
Ciorbă de perișoare de curcan1 felie · 463 kcal porția
Ciorbă de pui cu legume, acrită cu borș1 felie · 447 kcal porția
Salată grecească cu telemea și ou fiert1 felie · 498 kcal porția
Ouă în sos de roșii cu ardei (shakshuka)2 felii · 508 kcal porția
Salată de vinete cu roșii, telemea și pâine2 felii · 463 kcal porția