Pârjoale moldovenești la cuptor cu piure de mazăre

Pârjoalele se coc pe hârtie în cuptor, nu se prăjesc, iar mazărea se pasează cu puțin unt.

Toate valorile sunt pe porție.

Proteine 33%Glucide 35%Grăsimi 32%

Ingrediente pentru o porție

Cost pe porție

10,05 lei

Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.

Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.

Amestecă carnea cu cartoful și ceapa date pe răzătoarea mică, oul, mărarul și pătrunjelul tocate, sare și piper.
Formează pârjoale ovale, dă-le prin pesmet și așază-le pe hârtie de copt unsă cu uleiul.
Coace 25 de minute la 200°C, întorcându-le la jumătatea timpului.
Fierbe mazărea 8 minute în apă cu sare, scurge-o și pasează-o cu untul și puțină apă de la fiert; servește cu pârjoalele.

Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.