Cereale și panificație
Pesmetcalorii, valori nutriționale și preț
100 g de pesmet conțin 360 kcal, 11 g proteine, 73 g glucide și 2,0 g grăsimi. Ambalajul tipic (pungă 200 g) costă în jur de 2,16 lei, adică 10,80 lei pe kilogram.
Mărci: Pambac, mărci proprii
Foto: Safa.daneshvar, CC BY-SA 4.0
- Ambalaj tipic
- pungă 200 g
- Preț orientativ
- 2,16 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 10,80 lei
Conține (alergeni și restricții)
- Gluten
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 1.506 kJ /360 kcal |
| Grăsimi | 2,0 g |
| din care acizi grași saturați | 0,4 g |
| Glucide | 73 g |
| din care zaharuri | 3,0 g |
| Fibre | 4,0 g |
| Proteine | 11 g |
| Sare | 1,3 g |
Rețete de slăbit cu pesmet
Apare în 6 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Chifteluțe de curcan în sos de roșii cu paste integrale10 g · 550 kcal porția
Pârjoale moldovenești la cuptor cu piure de mazăre15 g · 483 kcal porția
Pangasius în crustă de pesmet cu ierburi, cu piure de mazăre și cartofi20 g · 542 kcal porția
Cod pané la cuptor cu cartofi copți și salată de varză25 g · 546 kcal porția
Paste integrale cu sardine, roșii cherry, capere și pesmet prăjit10 g · 509 kcal porția
Pârjoale de pește la cuptor cu piure de cartofi și salată de varză15 g · 492 kcal porția