Legume și verdețuri

Mărar

Îl găsești la

Nu are etichete de alergeni în baza noastră.

Valori nutriționale medii
Nutrient	la 100 g	la 1 legătură (50 g)
Valoare energetică	180 kJ /43 kcal	90 kJ /22 kcal
Grăsimi	1,1 g	0,6 g
din care acizi grași saturați	<0,1 g	<0,1 g
Glucide	7,0 g	3,5 g
din care zaharuri	<0,5 g	<0,5 g
Fibre	2,1 g	1,1 g
Proteine	3,5 g	1,8 g
Sare	0,15 g	0,08 g

Produs crud, așa cum se cumpără (conservele: scurse). Valorile diferă ușor între mărci. „—” înseamnă că nu avem valoarea.

Nu apare încă în nicio rețetă. Vezi toate rețetele