Carne și pește
Somon afumat feliatcalorii, valori nutriționale și preț
100 g de somon afumat feliat conțin 185 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi. Ambalajul tipic (pachet 100 g) costă în jur de 27,98 lei, adică 280 lei pe kilogram.
Mărci: Nautica (Lidl), K-Classic, Mowi
Foto: cyclonebill, CC BY-SA 2.0
- Ambalaj tipic
- pachet 100 g
- Preț orientativ
- 27,98 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 280 lei
- 1 felie
- ≈ 20 g≈ 5,60 lei
Conține (alergeni și restricții)
- Pește
| Nutrient | la 100 g | la 1 felie (20 g) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 774 kJ /185 kcal | 155 kJ /37 kcal |
| Grăsimi | 11 g | 2,2 g |
| din care acizi grași saturați | 2,0 g | 0,4 g |
| Glucide | 0 g | 0 g |
| din care zaharuri | 0 g | 0 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Proteine | 22 g | 4,3 g |
| Sare | 3,0 g | 0,60 g |
Rețete de slăbit cu somon afumat feliat
Apare în 4 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Ouă jumări cu somon afumat și ceapă verde, pe pâine de secară2 felii · 432 kcal porția
Pâine crocantă cu somon afumat și brânză cottage2 felii · 197 kcal porția
Rondele de castravete cu somon afumat și iaurt cu mărar3 felii · 152 kcal porția
Salată caldă de cartofi cu somon afumat, capere și mărar4 felii · 459 kcal porția