Fâșii de piept de curcan la cuptor cu dip de iaurt și muștar

Piept de curcan copt în fâșii, de pregătit dinainte, cu un dip rece de iaurt și muștar.

Toate valorile sunt pe porție.

Proteine 69%Glucide 5%Grăsimi 27%

Ingrediente pentru o porție

Cost pe porție

7,30 lei

Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.

Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.

Încălzește cuptorul la 200 °C.
Taie pieptul de curcan fâșii groase de un deget și amestecă-le cu uleiul, boia dulce, usturoi granulat, sare și piper.
Întinde fâșiile în tavă, pe hârtie de copt, și coace-le 15–18 minute, până nu mai sunt roz la mijloc.
Amestecă iaurtul cu muștarul și servește fâșiile calde sau reci, înmuiate în dip.

Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.