diete-slabit.ro
Începe analiza
Ciocolată neagră cu migdale

Foto: La.blasco, CC BY 2.0

Gustare

Ciocolată neagră cu migdale

Ciocolata cu minimum 70% cacao are mai puțin zahăr decât cea cu lapte, iar migdalele adaugă proteină.

Timp
2 min
Energie
206 kcal
Cost
2,38 lei
Proteine
5 g
Glucide
12 g
Grăsimi
16 g
Fibre
4,1 g

Toate valorile sunt pe porție.

Din ce vin caloriile:Proteine 9%Glucide 23%Grăsimi 68%

Ingrediente pentru o porție

Cost pe porție

2,38 lei

Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.

Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.

Mod de preparare

  1. Alege ciocolată neagră cu cel puțin 70% cacao.

  2. Rupe ciocolata în pătrățele și pune-le lângă migdale.

  3. Mănâncă încet, la o cafea sau la un ceai neîndulcit.

Primește un plan cu rețete ca asta — 34 lei

Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.

Începe analiza

Rețete asemănătoare

Toate rețetele pentru gustare