Ciuperci umplute cu brânză de vaci și parmezan

Pălării de ciuperci umplute cu brânză de vaci și ceapă verde, gratinate cu puțin parmezan.

Toate valorile sunt pe porție.

Proteine 47%Glucide 25%Grăsimi 28%

Ingrediente pentru o porție

Cost pe porție

7,73 lei

Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.

Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.

Încălzește cuptorul la 200 °C.
Scoate cozile ciupercilor, toacă-le mărunt și amestecă-le cu brânza de vaci, ceapa verde, sare, piper și cimbru.
Umple pălăriile cu compoziție, așază-le într-o tavă și presară parmezanul ras.
Coace 18–20 de minute, până ciupercile se înmoaie și parmezanul se rumenește.

Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.