Lactate, ouă și alternative
Parmezan
Mărci: Parmigiano Reggiano sau Grana Padano
Foto: Amin, CC BY-SA 4.0
- Ambalaj tipic
- bucată 200 g
- Preț orientativ
- 21,00 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 105 lei
Îl găsești la
Conține
- Lactate
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 1.640 kJ /392 kcal |
| Grăsimi | 26 g |
| din care acizi grași saturați | 16 g |
| Glucide | 3,2 g |
| din care zaharuri | 0,8 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 36 g |
| Sare | 1,6 g |
Rețete care îl folosesc
Apare în 3 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Salată Caesar light cu pui15 g · 435 kcal porția
Paste integrale bolognese cu vită10 g · 599 kcal porția
Paste integrale cu pesto de spanac și mozzarella15 g · 549 kcal porția