Ceapă verdecalorii, valori nutriționale și preț

Rețete de slăbit cu ceapă verde

Apare în 48 de rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.

• 
  Jumări de tofu cu ardei, roșii și spanac

  20 g · 391 kcal porția

• 
  Brânză de vaci cu smântână, roșii și ceapă verde

  20 g · 375 kcal porția

• 
  Pâine de secară cu brânză de vaci, ridichi și ceapă verde

  20 g · 309 kcal porția

• 
  Rondele de orez cu brânză de vaci și castravete

  10 g · 165 kcal porția

• 
  Rondele de orez cu pastă de ton și iaurt

  10 g · 164 kcal porția

• 
  Omletă din albușuri cu roșii cherry, ceapă verde și parmezan

  20 g · 370 kcal porția

• 
  Brioșe de ouă cu spanac, ardei și șuncă de curcan

  15 g · 383 kcal porția

• 
  Ouă jumări cu roșii și ceapă verde, cu pâine de secară

  30 g · 394 kcal porția

• 
  Salată de ouă cu iaurt și muștar pe pâine integrală

  15 g · 390 kcal porția

• 
  Omletă vegană din făină de năut cu ardei și spanac

  20 g · 353 kcal porția

• 
  Ardei umpluți cu brânză de vaci și mărar, cu pâine de secară

  15 g · 328 kcal porția

• 
  Farfurie de mic dejun cu ouă fierte, telemea, roșii, ardei și pâine

  20 g · 431 kcal porția

• 
  Turtă de cartofi rași (rösti) cu ouă ochiuri și roșii

  15 g · 384 kcal porția

• 
  Ouă jumări cu somon afumat și ceapă verde, pe pâine de secară

  20 g · 432 kcal porția

• 
  Clătite sărate din linte roșie cu ardei, ceapă verde și avocado

  20 g · 361 kcal porția

• 
  Brânză de vaci cu ridichi, ardei gras și mărar

  15 g · 170 kcal porția

• 
  Pâine crocantă cu pastă de sardine, lămâie și ceapă verde

  10 g · 185 kcal porția

• 
  Salată de icre cu pâine crocantă și ceapă verde

  10 g · 173 kcal porția

• 
  Ciuperci umplute cu brânză de vaci și parmezan

  10 g · 148 kcal porția

• 
  Ciorbă de miel cu ceapă verde și leuștean

  60 g · 548 kcal porția

• 
  Ciorbă de ștevie cu orez, ou și iaurt

  50 g · 494 kcal porția

• 
  Ciorbă moldovenească de salată verde cu ou și smântână

  50 g · 460 kcal porția

• 
  Stufat de miel cu ceapă verde și usturoi, cu piure

  150 g · 538 kcal porția

• 
  Friptură de miel la cuptor cu cartofi noi și salată verde

  30 g · 527 kcal porția

• 
  Mâncare de urzici cu usturoi, cu mămăligă și ou

  50 g · 520 kcal porția

• 
  Ciorbă de urzici cu cartofi, legată cu ou și iaurt

  50 g · 483 kcal porția

• 
  Ciorbă de leurdă cu cartofi, ou și smântână

  40 g · 434 kcal porția

• 
  Drob de pui cu ouă și ceapă verde, cu salată verde și cartofi

  60 g · 542 kcal porția

• 
  Chiftele de cartofi cu brânză de vaci și mărar, la cuptor

  30 g · 560 kcal porția

• 
  Pui satay cu sos de arahide, orez și castravete

  15 g · 510 kcal porția

• 
  Porc la wok cu ardei, ciuperci și orez

  20 g · 513 kcal porția

• 
  Frigărui de porc cu legume și salată caldă de cartofi cu muștar

  15 g · 466 kcal porția

• 
  Chiftele de somon și cartofi la cuptor, cu salată de castraveți cu iaurt

  20 g · 504 kcal porția

• 
  Tăiței de orez cu creveți, ardei, morcov și lime

  20 g · 504 kcal porția

• 
  Cartofi copți cu păstrăv afumat, sfeclă și iaurt cu hrean

  15 g · 470 kcal porția

• 
  Frittata cu broccoli, mazăre și urdă, cu cartofi noi

  20 g · 509 kcal porția

• 
  Ramen vegetarian cu miso, ou fiert moale, shiitake și pak choi

  20 g · 520 kcal porția

• 
  Okonomiyaki: clătită japoneză cu varză, morcov și ou

  20 g · 453 kcal porția

• 
  Chiftele de dovlecel cu feta la cuptor, cu sos de iaurt și salată de roșii

  20 g · 549 kcal porția

• 
  Plăcintă în foi cu spanac și brânză de vaci, cu salată de castraveți

  20 g · 502 kcal porția

• 
  Cartofi copți umpluți cu brânză cottage, broccoli și cașcaval

  20 g · 497 kcal porția

• 
  Orez prăjit cu tofu, mazăre și morcov

  30 g · 560 kcal porția

• 
  Pad thai vegan cu tofu, germeni și arahide

  20 g · 544 kcal porția

• 
  Salată de pui cu varză chinezească, mandarine și susan

  20 g · 478 kcal porția

• 
  Salată fattoush cu pui la grătar și pita coaptă

  20 g · 466 kcal porția

• 
  Salată de paste integrale cu ton, porumb și ardei

  15 g · 495 kcal porția

• 
  Salată de quinoa cu edamame, varză roșie și sos de arahide

  15 g · 459 kcal porția

• 
  Salată de orez brun cu tempeh, mango și castravete

  15 g · 525 kcal porția