Leguminoase, nuci și semințe
Fasole roșie (conservă, scursă)calorii, valori nutriționale și preț
100 g de fasole roșie (conservă, scursă) conțin 105 kcal, 7,0 g proteine, 17 g glucide și 0,6 g grăsimi. Ambalajul tipic (conservă 400 g, 240 g scurs) costă în jur de 6,19 lei, adică 25,79 lei pe kilogram.
Mărci: Bonduelle, Freshona (Lidl), K-Classic
Foto: Tiia Monto, CC BY-SA 4.0
- Ambalaj tipic
- conservă 400 g (240 g scurs)
- Preț orientativ
- 6,19 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 25,79 lei
Conține (alergeni și restricții)
- Leguminoase
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 439 kJ /105 kcal |
| Grăsimi | 0,6 g |
| din care acizi grași saturați | <0,1 g |
| Glucide | 17 g |
| din care zaharuri | <0,5 g |
| Fibre | 6,4 g |
| Proteine | 7,0 g |
| Sare | 0,50 g |
Rețete de slăbit cu fasole roșie (conservă, scursă)
Apare în 7 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Chili vegan cu fasole roșie și orez200 g · 561 kcal porția
Borș de sfeclă de post cu fasole roșie200 g · 520 kcal porția
Tocăniță de post de fasole roșie cu ardei, cu mămăligă240 g · 544 kcal porția
Chili cu curcan tocat, fasole roșie și orez brun100 g · 555 kcal porția
Lipie integrală cu ton, fasole roșie, porumb și iaurt80 g · 450 kcal porția
Salată taco cu carne tocată de vită, fasole roșie și porumb80 g · 442 kcal porția
Salată de trei feluri de fasole cu quinoa și ceapă roșie120 g · 545 kcal porția