Leguminoase, nuci și semințe
Semințe de floarea-soarelui decojitecalorii, valori nutriționale și preț
100 g de semințe de floarea-soarelui decojite conțin 584 kcal, 21 g proteine, 20 g glucide și 52 g grăsimi. Ambalajul tipic (pungă 200 g) costă în jur de 3,99 lei, adică 19,95 lei pe kilogram.
Mărci: Sano Vita, mărci proprii
Foto: Famartin, CC BY-SA 4.0
- Ambalaj tipic
- pungă 200 g
- Preț orientativ
- 3,99 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 19,95 lei
Conține (alergeni și restricții)
Nu are etichete de alergeni în baza noastră.
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 2.443 kJ /584 kcal |
| Grăsimi | 52 g |
| din care acizi grași saturați | 4,5 g |
| Glucide | 20 g |
| din care zaharuri | 2,6 g |
| Fibre | 8,6 g |
| Proteine | 21 g |
| Sare | 0,02 g |
Rețete de slăbit cu semințe de floarea-soarelui decojite
Apare în 7 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Rondele de orez cu avocado și roșii cherry5 g · 166 kcal porția
Iaurt grecesc cu granola de casă și kiwi10 g · 426 kcal porția
Pâine de secară cu pateu vegetal de linte roșie și morcov10 g · 446 kcal porția
Iaurt de soia cu granola de hrișcă și fructe de pădure10 g · 388 kcal porția
Chipsuri de kale la cuptor cu fulgi de drojdie și semințe10 g · 179 kcal porția
Salată de varză murată cu morcov și semințe de floarea-soarelui10 g · 161 kcal porția
Biluțe de curmale cu ovăz și cacao8 g · 185 kcal porția