Dip de ardei copți cu nuci (muhammara) și bastonașe de castravete

Ardei copți din borcan mixați cu nuci și pastă de tomate, un dip sirian roșu și ușor picant.

Toate valorile sunt pe porție.

Proteine 10%Glucide 32%Grăsimi 58%

Ingrediente pentru o porție

Cost pe porție

8,45 lei

Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.

Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.

Scurge bine ardeii copți.
Mixează ardeii cu nucile, pasta de tomate, uleiul, zeama de lămâie, boia dulce, un vârf de chimion și de fulgi de chili, până obții o pastă cu puțină textură.
Potrivește de sare și lasă dipul 10 minute la frigider.
Taie castravetele bastonașe și servește-le cu dipul.

Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.