Leguminoase, nuci și semințe
Miez de nucă
Mărci: Alesto (Lidl), K-Classic, Sano Vita
Foto: Andrei Suslov, CC BY-SA 3.0
- Ambalaj tipic
- pungă 200 g
- Preț orientativ
- 14,00 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 70,00 lei
Conține
- Nuci / arahide
| Nutrient | la 100 g |
|---|---|
| Valoare energetică | 2.736 kJ /654 kcal |
| Grăsimi | 65 g |
| din care acizi grași saturați | 6,1 g |
| Glucide | 14 g |
| din care zaharuri | 2,6 g |
| Fibre | 6,7 g |
| Proteine | 15 g |
| Sare | 0 g |
Rețete care îl folosesc
Apare în 5 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Terci de ovăz cu măr, scorțișoară și iaurt10 g · 464 kcal porția
Iaurt grecesc cu fructe de pădure, nuci și miere15 g · 325 kcal porția
- Iaurt grecesc cu miere și nuci
10 g · 205 kcal porția
Prune uscate cu nuci15 g · 194 kcal porția
Paste integrale cu pesto de spanac și mozzarella10 g · 549 kcal porția