Mic dejunClătite integrale cu brânză de vaci și stafide
406 kcal · 31 g proteine · 25 min
- Vegetarian
- Tradițional
6,56 leipe porție
Mic dejun
Clătite americane groase, cu cottage cheese în aluat, servite cu skyr și afine.
Toate valorile sunt pe porție.

100 g
4,00 lei

1 ou · 55 g
1,27 lei

0,16 lei

0,03 lei

50 g
0,88 lei

80 g
4,15 lei
Cost pe porție
10,48 lei
Gramajele sunt pentru o porție de referință; în planul tău sunt ajustate la necesarul tău caloric.
Costul e calculat din prețul orientativ al ambalajului (septembrie 2026), proporțional cu cantitatea folosită. Sarea și condimentele nu sunt incluse.
Amestecă brânza cottage cu oul, făina, puțină vanilie și un praf de praf de copt până obții un aluat gros.
Încălzește o tigaie antiaderentă unsă cu puțin ulei și pune câte o lingură de aluat.
Coace pancakes 2 minute pe o parte, până apar bule, apoi întoarce-le și mai coace 1 minut.
Servește cu skyrul și afinele deasupra.
Răspunzi la câteva întrebări și primești 7 zile de mese, cu porțiile calculate pentru tine și lista de cumpărături.
Mic dejun406 kcal · 31 g proteine · 25 min
6,56 leipe porție
Mic dejun428 kcal · 30 g proteine · 15 min
9,34 leipe porție
Mic dejun429 kcal · 35 g proteine · 25 min
9,52 leipe porție
Mic dejun347 kcal · 18 g proteine · 25 min
4,86 leipe porție