Cereale și panificație
Rondele de orez expandatcalorii, valori nutriționale și preț
100 g de rondele de orez expandat conțin 387 kcal, 8,0 g proteine, 81 g glucide și 2,8 g grăsimi. Ambalajul tipic (pachet 130 g) costă în jur de 3,78 lei, adică 29,08 lei pe kilogram.
Mărci: Sano Vita, mărci proprii
Foto: Lionel Allorge, CC BY-SA 3.0
- Ambalaj tipic
- pachet 130 g
- Preț orientativ
- 3,78 leiseptembrie 2026
- Preț pe kg
- 29,08 lei
- 1 rondea
- ≈ 8 g≈ 0,23 lei
Conține (alergeni și restricții)
Nu are etichete de alergeni în baza noastră.
| Nutrient | la 100 g | la 1 rondea (8 g) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.619 kJ /387 kcal | 130 kJ /31 kcal |
| Grăsimi | 2,8 g | <0,5 g |
| din care acizi grași saturați | 0,6 g | <0,1 g |
| Glucide | 81 g | 6,5 g |
| din care zaharuri | <0,5 g | <0,5 g |
| Fibre | 4,0 g | <0,5 g |
| Proteine | 8,0 g | 0,6 g |
| Sare | 0,02 g | <0,01 g |
Rețete de slăbit cu rondele de orez expandat
Apare în 9 rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Rondele de orez cu hummus, roșii și castraveți4 rondele · 346 kcal porția
Rondele de orez cu avocado și roșii cherry2 rondele · 166 kcal porția
Rondele de orez cu brânză de vaci și castravete2 rondele · 165 kcal porția
- Rondele de orez cu pastă de ton și iaurt
2 rondele · 164 kcal porția
- Rondele de orez cu zacuscă și castravete
3 rondele · 168 kcal porția
Brioșe de ouă cu spanac, ardei și șuncă de curcan3 rondele · 383 kcal porția
Ouă coapte la cuptor cu spanac, roșii cherry și feta3 rondele · 389 kcal porția
Rondele de orez cu unt de arahide și căpșuni2 rondele · 176 kcal porția
Rondele de orez cu ajvar și feta2 rondele · 181 kcal porția