Tabel de calorii și prețuri pentru alimente

Alimentele din care se gătesc planurile, așa cum le găsești la raft în Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan și Penny. Pentru fiecare ai valorile nutriționale la 100 g și prețul orientativ al ambalajului.

Magazin

Toate Kaufland Lidl Carrefour Mega Image Profi Auchan Penny

281 de ingrediente la Lidl · pagina 5 din 5 din 335 · Șterge filtrele

Valori la 100 g (la lichide, 100 ml) · prețuri orientative, septembrie 2026

Leguminoase, nuci și semințe (continuare)

30 de ingrediente

Semințe de in măcinate
pungă 250 g
534 kcal18,3 g proteine
Preț orientativ: 8,73 lei
34,92 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Semințe de mac
pungă 200 g
525 kcal18 g proteine
Preț orientativ: 10,21 lei
51,05 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Semințe de pin
pungă 100 g
673 kcal13,7 g proteine
Preț orientativ: 25,98 lei
260 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Semințe de susan
pungă 200 g
573 kcal17,7 g proteine
Preț orientativ: 7,10 lei
35,50 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Tofu natural
bloc 200 g
144 kcal15,8 g proteine
Preț orientativ: 7,21 lei
36,05 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Unt de arahide 100%
borcan 350 g
588 kcal25 g proteine
Preț orientativ: 21,06 lei
60,17 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan

Cămară

35 de ingrediente

Ajvar
borcan 350 g
80 kcal1,4 g proteine
Preț orientativ: 15,90 lei
45,43 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Ardei copți (borcan, scurși)
borcan 550 g (330 g scurs)
30 kcal1 g proteine
Preț orientativ: 12,99 lei
39,36 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Borș
sticlă 1 L
8 kcal0,3 g proteine
Preț orientativ: 3,65 lei
3,65 lei/L
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Cacao neîndulcită
cutie 100 g
228 kcal19,6 g proteine
Preț orientativ: 11,99 lei
120 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Capere (scurse)
borcan 100 g (60 g scurs)
23 kcal2,4 g proteine
Preț orientativ: 7,35 lei
123 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Ciocolată neagră 70%+
tabletă 100 g
598 kcal7,8 g proteine
Preț orientativ: 14,61 lei
146 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Ciuperci champignon (conservă, scurse)
conservă 400 g (230 g scurs)
25 kcal1,9 g proteine
Preț orientativ: 8,87 lei
38,57 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Hrean ras (borcan)
borcan 190 g
48 kcal1,2 g proteine
Preț orientativ: 8,49 lei
44,68 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Inimi de anghinare (borcan, scurse)
borcan 280 g (170 g scurs)
60 kcal1,8 g proteine
Preț orientativ: 9,10 lei
53,53 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Ketchup fără zahăr adăugat
sticlă 450 g
45 kcal1,6 g proteine
Preț orientativ: 14,66 lei
32,58 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Lapte de cocos (conservă)
conservă 400 ml
175 kcal1,5 g proteine
Preț orientativ: 15,09 lei
37,73 lei/L
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Lutenița
borcan 300 g
94 kcal1,4 g proteine
Preț orientativ: 8,00 lei
26,67 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Magiun de prune
borcan 400 g
237 kcal1,7 g proteine
Preț orientativ: 14,74 lei
36,85 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Maioneză light
borcan 250 g
290 kcal0,8 g proteine
Preț orientativ: 8,39 lei
33,56 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Măsline
borcan 300 g (150 g scurs)
145 kcal1 g proteine
Preț orientativ: 7,38 lei
49,20 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Miere
borcan 400 g
304 kcal0,3 g proteine
Preț orientativ: 16,40 lei
41,00 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Muștar
tub 300 g
66 kcal4 g proteine
Preț orientativ: 5,99 lei
19,97 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Oțet balsamic
sticlă 500 ml
95 kcal0,5 g proteine
Preț orientativ: 19,49 lei
38,98 lei/L
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Oțet de mere
sticlă 500 ml
21 kcal0 g proteine
Preț orientativ: 5,19 lei
10,38 lei/L
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Passata de roșii
sticlă 500 g
30 kcal1,4 g proteine
Preț orientativ: 7,33 lei
14,66 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Pastă de tomate
borcan 140 g
82 kcal4,3 g proteine
Preț orientativ: 4,18 lei
29,86 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Pesto alla genovese
borcan 190 g
453 kcal5,6 g proteine
Preț orientativ: 15,99 lei
84,16 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Porumb dulce (conservă, scurs)
conservă 340 g (285 g scurs)
79 kcal2,6 g proteine
Preț orientativ: 7,46 lei
26,18 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Roșii în bucăți (conservă)
conservă 400 g
22 kcal1,2 g proteine
Preț orientativ: 5,82 lei
14,55 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Roșii uscate în ulei (scurse)
borcan 280 g (170 g scurs)
213 kcal5,1 g proteine
Preț orientativ: 16,46 lei
96,82 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Sirop de arțar
sticlă 250 ml (~330 g)
260 kcal0 g proteine
Preț orientativ: 39,59 lei
120 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Sos chili dulce
sticlă 250 g
200 kcal0,5 g proteine
Preț orientativ: 12,88 lei
51,52 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Sos de soia
sticlă 150 ml
53 kcal8 g proteine
Preț orientativ: 13,60 lei
90,67 lei/L
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Supă de legume (bază lichidă)
cutie 1 L
5 kcal0,2 g proteine
Preț orientativ: 12,00 lei
12,00 lei/L
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Ulei de cocos
borcan 400 g
892 kcal0 g proteine
Preț orientativ: 20,37 lei
50,93 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Ulei de floarea-soarelui
sticlă 1 L
884 kcal0 g proteine
Preț orientativ: 8,99 lei
9,77 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Ulei de măsline extravirgin
sticlă 500 ml
884 kcal0 g proteine
Preț orientativ: 36,38 lei
79,09 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny
Ulei de rapiță
sticlă 1 L
884 kcal0 g proteine
Preț orientativ: 6,89 lei
7,49 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Ulei de susan
sticlă 250 ml
884 kcal0 g proteine
Preț orientativ: 25,49 lei
111 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Auchan
Zacuscă
borcan 300 g
110 kcal1,5 g proteine
Preț orientativ: 9,79 lei
32,63 lei/kg
Se găsește la: Kaufland, Lidl, Carrefour, Mega Image, Profi, Auchan, Penny