Lactate, ouă și alternative
Băutură de soia neîndulcităcalorii, valori nutriționale și preț
100 ml de băutură de soia neîndulcită conțin 33 kcal, 3,3 g proteine, 0,6 g glucide și 1,8 g grăsimi. Ambalajul tipic (cutie 1 L) costă în jur de 13,99 lei, adică 13,99 lei pe litru.
Mărci: Alpro, Vemondo (Lidl)
Foto: LinasD, CC BY-SA 3.0
- Ambalaj tipic
- cutie 1 L
- Preț orientativ
- 13,99 leiseptembrie 2026
- Preț pe litru
- 13,99 lei
Unde îl găsești
Conține (alergeni și restricții)
- Soia
| Nutrient | la 100 ml |
|---|---|
| Valoare energetică | 138 kJ /33 kcal |
| Grăsimi | 1,8 g |
| din care acizi grași saturați | 0,3 g |
| Glucide | 0,6 g |
| din care zaharuri | <0,5 g |
| Fibre | <0,5 g |
| Proteine | 3,3 g |
| Sare | 0,10 g |
Rețete de slăbit cu băutură de soia neîndulcită
Apare în 21 de rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.
Ovăz peste noapte cu băutură de soia și fructe de pădure200 ml · 354 kcal porția
Smoothie cu băutură de soia, banană și spanac300 ml · 353 kcal porția
Terci de ovăz cu băutură de soia, pere și tahini250 ml · 436 kcal porția
Terci de ovăz fără gluten cu mere, stafide și semințe de cânepă200 ml · 420 kcal porția
Hrișcă cu băutură de soia, vișine și semințe de cânepă200 ml · 401 kcal porția
Quinoa cu băutură de soia, mango și nucă de cocos200 ml · 417 kcal porția
Terci de amarant cu cacao, pere și semințe de cânepă200 ml · 410 kcal porția
Ovăz copt cu mere, semințe de in și nuci, cu iaurt de soia200 ml · 457 kcal porția
Ovăz peste noapte cu iaurt de soia, zmeură și semințe de cânepă100 ml · 403 kcal porția
Ovăz fără gluten peste noapte cu băutură de soia, piersici și semințe de dovleac200 ml · 400 kcal porția
Budincă de chia cu băutură de soia și mango250 ml · 356 kcal porția
Budincă de chia cu iaurt de soia, kiwi și semințe de dovleac100 ml · 402 kcal porția
Bol smoothie vegan cu iaurt de soia, fructe de pădure și semințe de cânepă100 ml · 394 kcal porția
Smoothie cu băutură de soia, ovăz, cacao și banană300 ml · 379 kcal porția
Clătite vegane din ovăz și banană, cu iaurt de soia și zmeură100 ml · 457 kcal porția
Brioșe vegane cu ovăz, măr și morcov, cu iaurt de soia80 ml · 462 kcal porția
Smoothie vegan cu băutură de soia, zmeură și ovăz250 ml · 210 kcal porția
Cremă de ciocolată din tofu și cacao30 ml · 198 kcal porția
Tempeh rumenit cu varză roșie călită și piure de cartofi50 ml · 543 kcal porția
Musaca de post cu vinete, cartofi și linte verde120 ml · 548 kcal porția
Lasagna de post cu linte roșie și dovlecei100 ml · 565 kcal porția