Ceapă roșiecalorii, valori nutriționale și preț

Rețete de slăbit cu ceapă roșie

Apare în 54 de rețete. Cantitățile sunt pentru o porție de referință.

• 
  Cuscus cu năut, dovlecel și ardei

  30 g · 522 kcal porția

• 
  Salată de sfeclă cu linte verde și semințe de dovleac

  30 g · 439 kcal porția

• 
  Cartofi dulci rumeniți cu ardei, ceapă roșie și ouă ochiuri

  40 g · 437 kcal porția

• 
  Wrap de mic dejun cu ouă jumări, fasole neagră și salsa de roșii

  20 g · 449 kcal porția

• 
  Wrap vegan cu tofu jumări, fasole neagră și ardei

  20 g · 445 kcal porția

• 
  Guacamole cu bastonașe de morcov și ardei roșu

  15 g · 202 kcal porția

• 
  Salată de edamame cu porumb și ardei roșu

  15 g · 205 kcal porția

• 
  Pâine de secară cu hering marinat și ceapă roșie

  15 g · 187 kcal porția

• 
  Salată de roșii cu ceapă roșie și telemea

  30 g · 180 kcal porția

• 
  Salată de năut cu roșii, castravete și pătrunjel

  15 g · 195 kcal porția

• 
  Gazpacho de roșii cu castravete și ardei

  15 g · 155 kcal porția

• 
  Salată de ton cu fasole albă și ceapă roșie

  20 g · 180 kcal porția

• 
  Bol burrito cu pui, orez brun, fasole neagră și porumb

  20 g · 555 kcal porția

• 
  Fajitas cu piept de pui, ardei colorați și lipie integrală

  60 g · 557 kcal porția

• 
  Quesadilla integrală cu pui, fasole neagră și cașcaval

  20 g · 557 kcal porția

• 
  Bol cu pui, hrișcă și legume coapte, cu sos de iaurt

  50 g · 498 kcal porția

• 
  Wrap integral cu pui, hummus și legume crude

  15 g · 460 kcal porția

• 
  Salată caldă cu pui, linte neagră, rucola și feta

  20 g · 472 kcal porția

• 
  Piept de curcan la grătar cu quinoa și legume coapte

  40 g · 506 kcal porția

• 
  Frigărui de curcan cu salată de bulgur și sos de iaurt

  40 g · 560 kcal porția

• 
  Pulpă de curcan la cuptor cu rădăcinoase și cimbru

  40 g · 514 kcal porția

• 
  Burger de curcan în chiflă integrală, cu cartofi la cuptor

  20 g · 546 kcal porția

• 
  Mușchiuleț de porc cu legume la tavă și bulgur

  40 g · 509 kcal porția

• 
  Mușchiuleț de porc cu prune uscate și cartof dulce copt

  40 g · 495 kcal porția

• 
  Tacos cu porc tras, fasole neagră și varză roșie

  20 g · 493 kcal porția

• 
  Frigărui de porc cu legume și salată caldă de cartofi cu muștar

  40 g · 466 kcal porția

• 
  Cutii cu vită, quinoa și legume la tavă

  40 g · 521 kcal porția

• 
  Stavrid la cuptor cu cartofi și salată de roșii cu ceapă

  30 g · 492 kcal porția

• 
  Tilapia la tigaie cu salsa de mango și avocado, cu orez brun

  20 g · 517 kcal porția

• 
  Ton proaspăt la tigaie cu fasole albă, roșii cherry și rucola

  20 g · 459 kcal porția

• 
  Macrou la grătar cu salată caldă de fasole albă și ceapă roșie

  40 g · 446 kcal porția

• 
  Cartofi natur cu hering marinat, ceapă roșie și sos de iaurt cu mărar

  30 g · 438 kcal porția

• 
  Frigărui de halloumi cu dovlecel și ardei, cu quinoa și iaurt cu mentă

  50 g · 542 kcal porția

• 
  Burger cu ciuperci portobello și halloumi, în chiflă integrală

  20 g · 477 kcal porția

• 
  Legume coapte grecește (briam) cu năut și feta

  50 g · 540 kcal porția

• 
  Fava din mazăre galbenă cu ceapă roșie, capere și salată de roșii

  30 g · 504 kcal porția

• 
  Bol burrito vegan cu fasole neagră, porumb, orez brun și avocado

  30 g · 526 kcal porția

• 
  Fajitas cu tofu, ardei și ceapă roșie, în lipie integrală

  60 g · 532 kcal porția

• 
  Cartofi dulci copți, umpluți cu fasole neagră și salsa

  20 g · 532 kcal porția

• 
  Salată thailandeză cu vită, tăiței de orez, mentă și arahide

  30 g · 513 kcal porția

• 
  Salată taco cu carne tocată de vită, fasole roșie și porumb

  20 g · 442 kcal porția

• 
  Salată de hrișcă cu curcan, castraveți murați și mărar

  20 g · 456 kcal porția

• 
  Salată de quinoa cu ton, măsline, roșii și castraveți

  20 g · 471 kcal porția

• 
  Salată caldă de cartofi cu somon afumat, capere și mărar

  20 g · 459 kcal porția

• 
  Salată caldă de somon cu linte neagră și spanac

  20 g · 473 kcal porția

• 
  Salată de orzo cu creveți, feta, castraveți și măsline

  20 g · 472 kcal porția

• 
  Salată caldă de calamar cu năut, rucola și roșii

  20 g · 459 kcal porția

• 
  Salată orientală cu cartofi, ouă, măsline și ceapă roșie

  30 g · 461 kcal porția

• 
  Salată de linte verde cu feta, roșii și castraveți

  20 g · 463 kcal porția

• 
  Panzanella cu fasole albă, mozzarella și roșii

  20 g · 504 kcal porția

• 
  Salată de ardei copți cu cartofi, ouă și telemea

  20 g · 484 kcal porția

• 
  Salată de trei feluri de fasole cu quinoa și ceapă roșie

  30 g · 545 kcal porția

• 
  Salată de linte neagră cu dovleac copt, rucola și semințe de dovleac

  20 g · 501 kcal porția

• 
  Salată de arpacaș cu năut, ardei copți și rucola

  20 g · 543 kcal porția